Navarro Arias, Roberto 1933-
Cómo resolver tus problemas emocionales sin acudir a un terapeuta: técnicas psicoterapéuticas que tú puedes usar por Roberto Navarro Arias - Primera edición - xi, 248 páginas: 23 cm.
Incluye Bibliografía: páginas 245-248
Psicología para que usted se ayude usted mismo (a). — Aspectos de la personalidad humana. — Emociones humanas e inteligencia emocional. — Estrés, ansiedad y trastornos psicosomáticos. — Cómo mejora la propia estima y salir de la depresión. — Tensiones musculares y ejercicios de movimiento. — Ejercicios para eliminar bloqueos respiratorios. — Técnicas de automasaje y de relajación. — Control y desarrollo de los propios pensamientos. — Control y desarrollo de la imaginación. — Atención pura, meditación y niveles superiores de conciencia. — Técnicas para eliminar y establecer conductas habituales. — Liberación sexual y orgásmica. — Apéndice 1. Manejo e interpretación de los sueños. — Apéndice 2. ¿Qué tipo de personalidad tiene usted?
9789688607671
Percepción sensorial
Emociones
Sentimiento
Técnicas psicoterapéuticas
152.4 / N228
Cómo resolver tus problemas emocionales sin acudir a un terapeuta: técnicas psicoterapéuticas que tú puedes usar por Roberto Navarro Arias - Primera edición - xi, 248 páginas: 23 cm.
Incluye Bibliografía: páginas 245-248
Psicología para que usted se ayude usted mismo (a). — Aspectos de la personalidad humana. — Emociones humanas e inteligencia emocional. — Estrés, ansiedad y trastornos psicosomáticos. — Cómo mejora la propia estima y salir de la depresión. — Tensiones musculares y ejercicios de movimiento. — Ejercicios para eliminar bloqueos respiratorios. — Técnicas de automasaje y de relajación. — Control y desarrollo de los propios pensamientos. — Control y desarrollo de la imaginación. — Atención pura, meditación y niveles superiores de conciencia. — Técnicas para eliminar y establecer conductas habituales. — Liberación sexual y orgásmica. — Apéndice 1. Manejo e interpretación de los sueños. — Apéndice 2. ¿Qué tipo de personalidad tiene usted?
9789688607671
Percepción sensorial
Emociones
Sentimiento
Técnicas psicoterapéuticas
152.4 / N228