Cerebroflexia: el arte de construir el cerebro Por David Bueno i Torrens

By: Bueno i Torrens, David [Autor(a)]
Material type: TextTextLanguage: Spanish Publisher: Barcelona: Plataforma, 2018Edition: Quinta ediciónDescription: 275 páginas: Gráficos 23 cmContent type: texto Media type: no mediado Carrier type: volumenISBN: 9788416620111Subject(s): Neurociencia | Psicología | NeuronasDDC classification: 612.825
Contents:
La meteria prima para construir un cerebro: neuronas, moléculas y genes: La historia del antepasado.—Una primera ojeada al cerebro.— Las regiones del cerebro.— El lenguaje de las neuronas; electricidad, neurotransmisores, genes y tuits.— Algo mas sobre genes y neurotrasmisores: la crucial y fantástica diferencia entre determinar e influir.— De embriones a adultos: la formación del cerebro.— De primates a personas: el origen evolutivo del cerebro.— La plasticidad del cerebro: conexiones, redes neurales y ambiente (sobre todo mucho ambiente): Con el cerebro en los dedos ( o con los dedos en el cerebro).— La hormigueante historia de cómo el ambiente conecta nuestras neuronas.— La alimentación en la formación y el funcionamiento del cerebro.— Unos importantes apuntes sobre la contaminación atmosférica, las drogas y la búsqueda de novedades.— Cómo el ambiente también regula nuestros genes y qué importantes consecuencias tiene para nuestra mente.— Tomemos decisiones: de las emociones al pensamiento racional (pero siempre de vuelta a las emociones).— ¿Quién soy yo? Una mirada reflexiva a la cuestión de la consciencia y la autoconsciencia.- El poder de la imitación y de las miradas.— Una cuestión de optimismo y sociabilidad: de la creatividad a la motivación-o viceversa-, pero pasando siempre por el placer.— La curiosa relación entre la manipulación manual, el lenguaje, la música y el arte.— El futuro de la cerebroflexia: del deporte a las nuevas tecnologías, evitando el estrés crónico.— A modo de conclusión: un llamamiento a empoderarnos de nuestro propio cerebro.
Abstract: Toda nuestra vida mental se gestiona en el cerebro, a partir de las conexiones que miles de millones de neuronas establecen entre sí. La neurociencia ha demostrado la extraordinaria plasticidad del cerebro, que permanentemente se construye y se reconstruye. ¿De qué manera lo hace? ¿En qué medida influye nuestro estilo de vida en su maleabilidad? ¿Cómo lo hacen nuestros pensamientos íntimos? ¿Qué le da forma y qué deja huella? ¿Es la biología, la sociedad, la educación, el azar, o es acaso una mezcla de todos estos factores? Y ¿qué provecho podemos obtener de esta información? Con un estilo claro y cercano, pero completamente riguroso, Cerebroflexia responde a estas y a muchas otras preguntas relacionadas con la forma y el funcionamiento de nuestro órgano rector. Y lo hace no solo para que nos documentemos, sino, especialmente, como un llamamiento a hacernos cargo de la construcción de nuestro propio cerebro y del de nuestros hijos; solo así formaremos individuos y sociedades dignos y felices.
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La meteria prima para construir un cerebro: neuronas, moléculas y genes: La historia del antepasado.—Una primera ojeada al cerebro.— Las regiones del cerebro.— El lenguaje de las neuronas; electricidad, neurotransmisores, genes y tuits.— Algo mas sobre genes y neurotrasmisores: la crucial y fantástica diferencia entre determinar e influir.— De embriones a adultos: la formación del cerebro.— De primates a personas: el origen evolutivo del cerebro.— La plasticidad del cerebro: conexiones, redes neurales y ambiente (sobre todo mucho ambiente): Con el cerebro en los dedos ( o con los dedos en el cerebro).— La hormigueante historia de cómo el ambiente conecta nuestras neuronas.— La alimentación en la formación y el funcionamiento del cerebro.— Unos importantes apuntes sobre la contaminación atmosférica, las drogas y la búsqueda de novedades.— Cómo el ambiente también regula nuestros genes y qué importantes consecuencias tiene para nuestra mente.— Tomemos decisiones: de las emociones al pensamiento racional (pero siempre de vuelta a las emociones).— ¿Quién soy yo? Una mirada reflexiva a la cuestión de la consciencia y la autoconsciencia.- El poder de la imitación y de las miradas.— Una cuestión de optimismo y sociabilidad: de la creatividad a la motivación-o viceversa-, pero pasando siempre por el placer.— La curiosa relación entre la manipulación manual, el lenguaje, la música y el arte.— El futuro de la cerebroflexia: del deporte a las nuevas tecnologías, evitando el estrés crónico.— A modo de conclusión: un llamamiento a empoderarnos de nuestro propio cerebro.

Toda nuestra vida mental se gestiona en el cerebro, a partir de las conexiones que miles de millones de neuronas establecen entre sí. La neurociencia ha demostrado la extraordinaria plasticidad del cerebro, que permanentemente se construye y se reconstruye. ¿De qué manera lo hace? ¿En qué medida influye nuestro estilo de vida en su maleabilidad? ¿Cómo lo hacen nuestros pensamientos íntimos? ¿Qué le da forma y qué deja huella? ¿Es la biología, la sociedad, la educación, el azar, o es acaso una mezcla de todos estos factores? Y ¿qué provecho podemos obtener de esta información?

Con un estilo claro y cercano, pero completamente riguroso, Cerebroflexia responde a estas y a muchas otras preguntas relacionadas con la forma y el funcionamiento de nuestro órgano rector. Y lo hace no solo para que nos documentemos, sino, especialmente, como un llamamiento a hacernos cargo de la construcción de nuestro propio cerebro y del de nuestros hijos; solo así formaremos individuos y sociedades dignos y felices.

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