Alimenta tu cerebro: el sorprendente poder de la flora intestinal para sanar y proteger tu cerebro... de por vida por David Perlmutter y Kristin Loberg
By: Perlmutter, David [Autor(a)]
Contributor(s): Loberg, Kristin [Autor(a)]
Material type:
TextLanguage: Spanish Publisher: Bogotá: Grijalbo Vital, 2015Edition: 1a ediciónDescription: 357 páginas: 22 cmContent type: texto Media type: no mediado Carrier type: volumenISBN: 9789588870724Subject(s): Nutrición | Sistema digestivo | Flora intestinal | CerebroDDC classification: 612.3 Abstract: El autor explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar nuestro apetito, nuestro estado de ánimo e incluso el riesgo de padecer déficit de atención, alzheimer y esclerosis múltiple, entre otros padecimientos. Ciertas decisiones aparentemente inofensivas, como tomar antibióticos, beber agua colorada, comer alimentos procesados e infestados de pesticidas o incluso un nacimiento por cesárea puede causar cambios prolongados en nuestro microbioma y, por lo tanto, en la salud de nuestr cerebro. Lo bueno es que puede ser rehabilitado y recuperarse a través de ciertos hábitos alimenticios.
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Libros
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El autor explica cómo la salud de nuestra flora intestinal llega a determinar nuestro apetito, nuestro estado de ánimo e incluso el riesgo de padecer déficit de atención, alzheimer y esclerosis múltiple, entre otros padecimientos. Ciertas decisiones aparentemente inofensivas, como tomar antibióticos, beber agua colorada, comer alimentos procesados e infestados de pesticidas o incluso un nacimiento por cesárea puede causar cambios prolongados en nuestro microbioma y, por lo tanto, en la salud de nuestr cerebro. Lo bueno es que puede ser rehabilitado y recuperarse a través de ciertos hábitos alimenticios.
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